【プロテインランキングTOP3】
【初心者向け】おすすめプロテインランキングTOP
プロテインと聞くと「筋トレする人だけが飲むもの」と思われがちですが、実は健康維持や美容、ダイエットにも効果的です。今回は初心者でも続けやすいプロテインをランキングで紹介します。
初心者から圧倒的支持を集める定番のプロテイン。
・おすすめ理由 薬局やスーパーでも手に入りやすく始めやすい！！
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コスパ重視の人に人気の海外ブランド。
・おすすめ理由 セール時にまとめ買いすると1キロあたりの価格がやすい！！
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🥉第3位 ビーレジェンド ホエイプロテイン
日本ブランドで味に自信あり。
・おすすめ理由 本格的に筋トレを続けたい人に最適！！
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最後に私が最もおすすめするのが、、、
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このレイズプロテイン カフェオレ味
とにかく味が美味しくて、ダマもできず、飲み過ぎてしまいます！！！
騙されたと思いぜひ1度試してください！！！！！
【体験レビュー】バイタスプロテイン飲んでみた感想！
筋トレやダイエットをしていると「どのプロテインを選べばいいの？」迷いますよね。。
今回は、 SNSやクチコミでも話題のバイタスプロテインを実際に試してみました。
この記事では、
・バイタスプロテインの特徴
・飲んでみた感想
をわかりやすくお伝えします。
バイタスプロテインとは？
人工甘味料を抑えつつ飲みやすさと栄養バランスを両立しているのが特徴です。
・高タンパク（1杯約20g以上）
・溶けやすくダマになりにくい
・味のバリエーション豊富
・国産原料で安心
実際に飲んでみた感想！！
私は、チョコ味を選びましたが、甘すぎず後味もスッキリ！
水も牛乳も美味しく、続けやすかったです。
シェイカーに入れて10秒振るだけでしっかりとけました。ダマにならないで、トレーニング前後でもサクッと作れるのが便利です。
最後に！！！！！
プロテインに悩んでいる人ぜひバイタスから始めてみてはいかがですか？
筋トレ歴5年の私が胸張ってオススメいたします！！！
